凭什么赢？罗伊透露NBA职业生涯取胜的三点关键
来源：24直播网 发布时间：2026-08-10 20:49:36
究竟是什么让罗伊在NBA赛场上独领风骚？在最近的一次访谈中，前NBA球星布兰登·罗伊透露了他认为最重要的三个取胜要素。
首先，罗伊强调的是体能与恢复的重要性。他表示，当年他过于专注于篮球训练，忽视了身体的保养。‘如果我能够重来，我会减少篮球训练时间，更多地投入到身体的拉伸、力量训练中。’罗伊说道。
其次，罗伊指出，新一代球员在体能恢复上的意识更为强烈。他回忆道：‘我们那一代人并不习惯在这些事情上投入那么多精力，而现在的年轻球员做得很好。’
最后，罗伊认为营养也是至关重要的。‘你应该考虑的是，怎样让自己的身体能够一直打到40岁。不管需要做什么，都应该认真对待。要重视营养。’他强调。
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